Die Lebenswelt der Kinder und Erwachsenen heute ist bewegungsfeindlich. Sie üben vorwiegend sitzende Tätigkeiten aus, nicht nur in Schule und Beruf, sondern auch in der Freizeit. Gerade im Grundschulalter, in dem die Kinder zum ersten Mal mehrere Stunden hintereinander ruhig sitzen müssen, ist wegen der Gefahr des Bewegungsmangels und der drohenden Störungen der Entwicklung ein vielseitiges Bewegungsangebot in Familie, Schule und Sportverein unerlässlich. Bewegungslernen nach den Grundsätzen der Ganzheitlichkeit und Vielfalt erhöht die Wahrscheinlichkeit der lebenslangen Bewegungsbereitschaft und –tätigkeit.
Kinder im Volksschulalter haben einen gesteigerten Drang nach Erkundung und Eroberung, Lerntrieb, Spieldrang, Handlungswiederholung, ausdauerndem Üben etc. Dieses Alter ist eine besonders günstige Lernzeit für alles, auch für die Bewegungsfähig- und -fertigkeiten.
Bewegungsmangel führt unweigerlich zu Erkrankungen. Übergewicht in der Kindheit führt häufig zu gesundheitlichen Problemen und ist ein entscheidender Faktor in der Entstehung von Herz-Kreislauf Erkrankungen. So leiden immer mehr Kinder an Diabetes Typ 2, der normalerweise erst im Alter auftritt. Zurückzuführen ist diese Entwicklung nicht nur auf eine falsche Ernährung von früher Kindheit an, sondern auch auf zunehmende Bewegungsarmut bei den Kids.
Um diesen Entwicklungen entgegen zu steuern und den Bewegungsdrang bei Kindern zu unterstützen wurde UGOTCHI ins Leben gerufen! Neben den Aktionen Punkten mit Klasse und Kinder gesund bewegen gibt es noch zahlreiche weitere Zusatzangebote von UGOTCHI.
Den Eltern kommt bei den Aktionen von UGOTCHI eine wichtige Rolle zu. Nur wenn der Bewegung auch über die Schulzeit hinaus eine entscheidende Rolle zukommt, können nachhaltige Erfolge erzielt werden.
Teilnahme der Kinder an UGOTCHI Vereinseinheiten
Viele Vereine beteiligen sich an der Aktion „Bewegung im Verein“ und bieten lustige UGOTCHI Einheiten für Volksschüler an.
Eine Übersicht über die Angebote finden Sie hier.
Die Sportstunden orientieren sich dabei an einem Stickerheft, das 12 Übungen aus den Bereichen Leichtathletik, Turnen und Geschicklichkeit beinhaltet. Wird eine Übung erfolgreich absolviert bekommt das Kind einen Sticker, den es im Heft einkleben kann. In jeder Einheit können Sticker gesammelt werden, sodass die Kinder am Ende des Semesters ein volles Stickerheft haben. Das volle Stickerheft kann eingeschickt werden und das Kind erhält dafür ein tolles UGOTCHI Überraschungsgeschenk.
Wie kann ich mein Kind unterstützen?
Das Projekt „Punkten mit Klasse“ soll Volksschulkinder auf spielerische Art und Weise zu mehr Bewegung und einem gesunden Lebensstil motivieren. Da das Punktesammeln über die Schulzeit hinaus geht, haben Eltern die Möglichkeit ihre Kinder bei der Umsetzung in der Freizeit aktiv zu unterstützen.
Welche Möglichkeit haben die Eltern?
- Motivation für viel Bewegung
- Bewegungsspiele, Radausflüge, Wandern etc. mit den Kindern in der Freizeit (mind. eine halbe Stunde)
- Auf die Schlafenszeit achten (mind. 10 Stunden Schlaf)
- Obst und Gemüse als Jause mitgeben und/oder zuhause haben
- Keine zuckerhältigen Limonade (Cola, Fanta, Sprite, Eistee etc.) anbieten
- Viel Wasser trinken
- Gesund kochen
- Auf Nachtisch verzichten
- Mit Kindern gemeinsam Übungen von UGOTCHI mitmachen (www.ugotchi.at)
